Kako potolažiti notranjega otroka
Kako potolažiti notranjega otroka Kako potolažiti notranjega otroka ni preprosto vprašanje. Ko pomislimo na otroke, običajno pomislimo na mlade, ki šele odkrivajo svet okoli
Mikrodoziranje in pavze / detoksifikacija
Mikrodoziranje in pavze / razstrupljanje Mikrodoziranje in pavze. V svojem prizadevanju za optimalno duševno dobro počutje posamezniki pogosto iščejo različne načine za izboljšanje kognitivnega
Kako ljubiti sebe
Ljubiti sebe Ljubiti sebe ni vedno lahka naloga. V svetu, kjer smo pogosto obsojeni in kritizirani, je lahko težko najti ljubezen do sebe. Vendar je
Bolezen kot manifestacija življenja
Bolezen kot manifestacija življenja Bolezen. V središču te ideje je razumevanje, da imajo lahko naše čustvene izkušnje in naš odziv na stres in stiske
Pogum: Živo telo poguma – ko strah sreča prisotnost
Pogum: Živo telo poguma – ko strah sreča prisotnost Pogum. V prostoru med srčnimi utripi, ko stojimo na robu svojega strahu, se dogaja nekaj
Strah pred spremembami
Strah pred spremembami Strah pred spremembami. Spremembe se gibljejo skozi telo kot vreme skozi pokrajino – včasih kot nežen vetrič, včasih kot nevihta, vedno
Empatija: Težave zelo empatičnih ljudi
Empatija: Težave zelo empatičnih ljudi Empatija. Nekateri posamezniki se pogosto opisujejo kot zelo empatični. Čeprav je empatija lahko dragocena lastnost, lahko pretirana empatija postane
Pogajalske veščine v vsakdanjih odnosih
Pogajalske veščine v vsakdanjih odnosih Pogajalske veščine. Sposobnost učinkovitega pogajanja je dragocena veščina v osebnem in poklicnem okolju, saj posameznikom omogoča, da sporočajo svoje
Bližina: Uresničeni ples intimnosti
Bližina: Uresničeni ples intimnosti Bližina. Intimnost najprej živi v telesu, še dolgo preden doseže um. Začne se z nežnim mehčanjem okoli oči, ko se počutimo
Zdravljenje notranjega otroka
Zdravljenje notranjega otroka Zdravljenje notranjega otroka. Globoko v celičnem spominu vsakega odraslega človeka živi konstelacija mlajših jazov – nežnih, ranljivih vidikov našega bitja, ki