Kako potolažiti otroka v sebi? V procesu zdravljenja otroka je ključnega pomena, da se zavedamo občutkov, ki jih potlačimo ali se jih ne zavedamo. Oklepamo se pozicije žrtve in se ne zavedamo svoje celovitosti, ne počutimo se žive. Z delom na sebi lahko ponovno začnemo čutiti potlačena čustva. Ob predpostavki, da so zelo boleča, se…
Kaj ponuja somatsko izkušnjo? SE je oblika alternativne terapije, katere cilj je lajšanje simptomov posttravmatske stresne motnje (PTSM) in drugih zdravstvenih težav, povezanih z duševno in telesno travmo, s poudarkom na klientovem poznavanju telesnih občutkov (ali somatskih izkušenj). Razvil jo je travmatološki terapevt Peter A. Levine. Travma je dogodek, ki se je zgodil prehitro, prezgodaj in…
Gestalt psihoterapija v praksi Gestalt psihoterapija je oblika psihoterapije, ki poudarja osebno odgovornost in se osredotoča na individualno izkušnjo v sedanjem trenutku, odnos med terapevtom in klientom, okolje in družbeni kontekst človekovega življenja ter samoregulativne prilagoditve. Razvili so jo Fritz Perls, Laura Perls in Paul Goodman v 40. in 50. letih prejšnjega stoletja, prvič pa je bila opisana…
Analiza sanj kot orodje za rast Freud je na ta del življenja opozoril leta 1900 s svojo knjigo o sanjah. Njegov koncept je, da so sanje popačena predstavitev skrivne, nezdružljive želje, ki se ne ujema z zavestnim odnosom in je cenzurirana oziroma popačena. Zaradi tega zavest sanj ne prepozna, vendar želja še vedno živi in…