Avtoimunske bolezni – psihološki dejavniki
Po mnenju Rüdigerja Dahlkeja lahko k razvoju avtoimunskih bolezni prispeva več dejavnikov:
- Dejavniki življenjskega sloga, kot so prehrana, raven telesne dejavnosti in izpostavljenost toksinom in onesnaževalcem.
- Čustveni in psihološki dejavniki, vključno s stresom, tesnobo in depresijo ter travmo
- Kronično vnetje, ki ga lahko povzročijo okužbe, presnovna neravnovesja in disfunkcija imunskega sistema.
- Hormonsko neravnovesje, zlasti neravnovesje v ravni estrogena.
- Genetska predispozicija, kjer določene genetske mutacije povečajo verjetnost za razvoj raka.
Pomembno je omeniti, da se natančni vzroki za na primer raka lahko razlikujejo glede na posameznika in vrsto raka ter da pri razvoju bolezni pogosto igra vlogo kombinacija dejavnikov.
Psihološki dejavniki, vključno s travmo, lahko prav tako igrajo vlogo pri razvoju raka, menijo nekateri strokovnjaki, kot je Rüdiger Dahlke. Travmatične izkušnje, kot sta zloraba ali zanemarjanje v otroštvu, lahko vodijo v kronični stres, ki je povezan s povečanim tveganjem za nekatere vrste raka.
Dokazano je, da kronični stres negativno vpliva na imunski sistem, zaradi česar se telo težje bori proti rakavim celicam. Stres sprošča tudi hormone, ki lahko spodbujajo vnetja in poškodbe celic, kar lahko poveča tveganje za nastanek raka.
Poleg tega lahko travma in drugi psihološki stresorji vodijo do nezdravih mehanizmov spoprijemanja, kot sta zloraba substanc ali prenajedanje, kar lahko prav tako prispeva k razvoju raka.
Čeprav psihološki dejavniki niso edini vzrok za raka, so lahko pomemben dejavnik, ki ga je treba upoštevati pri preprečevanju in zdravljenju bolezni.
Psihološki dejavniki, ki lahko prispevajo k razvoju raka debelega črevesa, pljuč in prostate, lahko vključujejo:
Rak debelega črevesa:
Kronični stres: Dolgotrajna izpostavljenost stresu je povezana s povečanim tveganjem za raka debelega črevesa, verjetno zaradi njegovih učinkov na imunski sistem in spodbujanja vnetja.
Depresija: Ljudje z anamnezo depresije imajo lahko večje tveganje za raka debelega črevesa, verjetno zaradi nezdravih mehanizmov spoprijemanja in življenjskih izbir.
Kajenje: Kajenje je glavni vzrok za pljučnega raka, kadilci pa imajo pogosteje težave z duševnim zdravjem, vključno z anksioznostjo in depresijo, kot nekadilci; odvisnosti so posledica duševnega neravnovesja.
Stres na delovnem mestu: Ljudje, ki delajo v stresnih okoljih, kot so gasilci in rudarji, imajo lahko večje tveganje za pljučnega raka, potencialno zaradi izpostavljenosti rakotvornim snovem.
Rak prostate:
Depresija: Moški z anamnezo depresije imajo lahko večje tveganje za raka prostate, saj lahko stres in depresija vplivata na raven hormonov in delovanje imunskega sistema.
Anksioznost: Kronični stres in tesnoba sta povezana s povečanim tveganjem za raka prostate, verjetno zaradi sproščanja hormonov, ki spodbujajo vnetje in poškodbe celic.
Pomembno je omeniti, da to niso edini psihološki dejavniki, ki lahko vplivajo na razvoj teh vrst raka, in da je povezava med psihološkimi dejavniki in rakom kompleksna in ni povsem razumljena. Poleg tega pri razvoju raka igrajo vlogo tudi številni drugi dejavniki, kot sta genetika in življenjski slog.
Psihološki dejavniki so bili predlagani kot možni vzroki za razvoj vnetnih črevesnih bolezni (VČB), kot sta Crohnova bolezen in ulcerozni kolitis. Nekateri od teh dejavnikov vključujejo:
Stres : Kronični stres je povezan s povečanim tveganjem za razvoj vnetne črevesne bolezni (VČB), saj je dokazano, da stres vpliva na imunski sistem in spodbuja vnetja.
Duševno zdravje : Depresija in tesnoba sta povezani z večjim tveganjem za razvoj vnetne črevesne bolezni (VČB), ljudje s VČB pa imajo tudi večjo verjetnost za težave z duševnim zdravjem.
Travma : Zloraba in zanemarjanje v otroštvu ter druge travmatične izkušnje so povezane s povečanim tveganjem za vnetno črevesno bolezen, verjetno zaradi njihovih učinkov na imunski sistem in spodbujanja vnetja.
Osebnost : Nekatere osebnostne lastnosti, kot so perfekcionizem, načini spoprijemanja z visokim stresom in nagnjenost k skrbi, so povezane s povečanim tveganjem za razvoj UBC.
Čustveni dejavniki, kot sta potlačena jeza ali potlačena čustva, so bili predlagani kot potencialni sprožilci za razvoj vnetnih črevesnih bolezni, kot sta Crohnova bolezen in ulcerozni kolitis. Nekateri strokovnjaki menijo, da lahko zadrževanje čustev, kot je jeza, vodi v kronični stres, ki lahko vpliva na imunski sistem in sproži vnetje.
Poleg tega sta psihološki stres in travma povezana s povečanim tveganjem za UBC, verjetno zaradi njunega vpliva na delovanje limfoidnega tkiva, povezanega s črevesjem, ki igra ključno vlogo pri imunskem odzivu v prebavnem traktu.
Čeprav povezava med čustvenimi dejavniki in UBC ni povsem razumljena, velja, da lahko k razvoju teh stanj prispeva kombinacija genetskih, okoljskih in psiholoških dejavnikov. Ljudem z UBC se priporoča, da obvladujejo raven stresa, se ukvarjajo s telesno dejavnostjo in po potrebi poiščejo podporo strokovnjaka za duševno zdravje.
Ključne besede: delo s telesom, terapija, usmerjena na telo, avtoimunske bolezni, psihološki dejavniki, Somatic Experiencing, psihosomatika, licencirani terapevt v moji bližini na Manhattnu v New Yorku, cenovno dostopne terapevtske storitve v zvezni državi New York, holistične psihoterapevtske seje v New Yorku, somatska izkušnja terapija za okrevanje po travmi v New Yorku, NARM terapija v Brooklynu, licencirana terapija za pare na Manhattnu, gestalt terapija v moji bližini v New Yorku, zakonsko svetovanje v Queensu v New Yorku, terapija za zdravljenje anksioznosti v New Yorku, izkušen psihoterapevt v New Yorku, licencirani psihoterapevt v moji bližini v New Yorku, seje somatske izkušnje terapije v New Yorku, terapija in svetovanje za travme na Manhattnu, seje gestalt terapije v New Yorku, terapevtske seje za čustveno regulacijo v New Yorku, terapija travm v moji bližini v Brooklynu v New Yorku, licencirani terapevt za duševno zdravje na Manhattnu v New Yorku, terapija depresije v New Yorku, terapevt v New Yorku z izkušnjami pri zdravljenju PTSD
*Foto: GettyImages
*Kontakt: Naročite se na sestanek
*Za podjetja: Kreativni vodja
