Telesna psihoterapija in Bodywork
Telesna psihoterapija in Bodywork Telesna psihoterapija ali bodywork, terapija usmerjena na telo, je vrsta terapije, ki poudarja povezavo med umom in telesom. Priznava, da lahko
Preberi več →
Ulcerozni kolitis in Crohnova bolezen kot manifestaciji potlačenega jeza
Ulcerozni kolitis in Crohnova bolezen kot manifestaciji potlačenega jeza Ulcerozni kolitis. Eden najzanimivejših vidikov človeške psihologije je način, kako naša čustva lahko vplivajo na
Preberi več →
Dokazovanje svoje vrednosti: Nekaj kar nikoli ne bi smeli početi
Dokazovanje svoje vrednosti: Nekaj kar nikoli ne bi smeli početi Dokazovanje svoje vrednosti. Vzorec deluje tako nenehno, da ga komaj opazite – tisti subtilen
Preberi več →
Joe Dispenza - Kako povezati um in telo ter se pozdraviti
Joe Dispenza – Kako povezati svoj um in telo ter se ozdraviti Joe Dispenza je priznani nevroznanstvenik in avtor, ki je veliko pisal o
Preberi več →
Kako biti srečen?
Arhitektura pristne sreče: terapevtsko potovanje k trajnostnemu blagostanju Kako biti srečen? Stremljenje k sreči je eno najtrajnejših in najbolj zapletenih prizadevanj človeštva, vendar je le
Preberi več →
Somatic Experiencing in travma: Zdravljenje travme skozi telo
Somatic Experiencing in travma: Zdravljenje travme skozi telo Reševanje nedokončanih zadev in odmrzovanje preteklosti Zdravljenje travme. Vpliv travme na posameznika presega čustvene rane in
Preberi več →
Narcizem in depresija – razumevanje povezave
Narcizem in depresija – razumevanje povezave Narcizem in depresija sta dve kompleksni duševni težavi, ki se pogosto pojavljata skupaj. Najprej je pomembno razumeti,
Preberi več →
Zakaj otroci ne bi smeli gledati Disneyjevih risank, 3. del
Disney – Zakaj otroci ne bi smeli gledati Disneyjevih stvaritev, 3. del Disney, nekoč trdnjava družinske zabave in simbol čudeža otroštva, se nenehno sooča
Preberi več →
Mikrodoziranje in pavze / detoksifikacija
Mikrodoziranje in pavze / razstrupljanje Mikrodoziranje in pavze. V svojem prizadevanju za optimalno duševno dobro počutje posamezniki pogosto iščejo različne načine za izboljšanje kognitivnega
Preberi več →
Diktatura idealizacije, bolj znana kot perfekcionizem
Diktatura idealizacije, bolj znana kot perfekcionizem Perfekcionizem predstavlja patološko željo po doseganju popolnosti v vseh vidikih življenja. Perfekcionizem se pogosto dojema kot pozitivna lastnost,
Preberi več →
Iskanje nevtralnosti: ključ do miru in okrevanja
Iskanje nevtralnosti: ključ do miru in okrevanja Iskanje nevtralnosti. V vsakdanjem življenju se pogosto počutimo ujete med skrajnostmi – bodisi smo preveč napeti in vznemirjeni
Preberi več →
Duhovnost in terapija: Moč vere v procesu psihoterapije
Duhovnost – Moč vere in/ali duhovnosti v procesu psihoterapije Duhovnost. V življenju vsakega človeka neizogibno pride čas, ko se soočimo z izzivi, ki se
Preberi več →Sem terapevt z obsežnim usposabljanjem in izkušnjami v Gestalt terapiji in Somatic Experiencing-u®. Moj pristop temelji na prepričanju, da zdravljenje začne, ko pridemo v globlji stik s seboj—s svojim telesom, čustvi in notranjimi izkušnjami. V terapiji nudim toplo, stabilno in brezsojeno prisotnost, ki podpira stranke pri soočanju z življenjskimi izzivi, razkrivanju nezavednih vzorcev in ponovnem stiku z njihovo pristno identiteto.
Skozi nežen, a osredotočen proces raziskujemo, kaj se dogaja v trenutnem trenutku, pri čemer posvečamo veliko pozornosti telesnim občutkom, čustvom in odnosnim dinamikam. Ne glede na to, ali se ukvarjate z anksioznostjo, travmo, težavami v odnosih ali splošnim občutkom odtujenosti, je moj cilj, da vam pomagam, da se počutite bolj žive, telesno prisotne in celovite.
Vsak terapevtski odnos vidim kot edinstveno potovanje, moj pristop pa prilagajam vašim individualnim potrebam in tempu. Skupaj ustvarimo varen prostor, kjer postanejo trajne spremembe mogoče.