Kako se počuti čustveno izčrpanost (in kaj jo zdravi)

Čustvena izgorelost – Ali čutite globoko izčrpanost, ki se je počitek ne more dotakniti? Čustvena izgorelost. Morda greste skozi vsakodnevna opravila brez pristne angažiranosti ali veselja. Morda se vam zdi, da ste vse bolj razdražljivi, cinični ali čustveno otrpli. Če so bili fizični vzroki izključeni, vendar te izkušnje vztrajajo, se morda soočate s čustveno izgorelostjo … Continue reading Kako se počuti čustveno izčrpanost (in kaj jo zdravi)