Psihosomatika, 1. del – Prebavni trakt – kaj nam sporoča telo?
Prebavni trakt ali prebava kaže podobnosti tudi z možganskimi funkcijami, saj možgani (ali zavest) predelujejo in prebavljajo nematerialne vtise tega sveta (saj človek ne živi samo od kruha). Pri prebavi moramo predelati materialne vtise tega sveta.
Torej, prebava vključuje:
1. sprejemanje zunanjega sveta vase v obliki resničnih vtisov
2. razlikovanje med ugodnim in neugodnim
3. asimilacija ugodnih snovi
4. izločanje neugodnih snovi.
Prebavni trakt in psihosomatika
Preden si podrobneje ogledamo težave, ki se lahko pojavijo s prebavo, je koristno pogledati simboliko hrane. Po živilih in jedeh, ki jih nekdo raje je ali zavrača, lahko prepoznamo veliko (povej mi, kaj ješ, in povedal ti bom, kdo si). To je dobra vaja za izostritev očesa in zavesti, da lahko tudi v vsakdanjih, običajnih kontekstih prepoznamo povezave, ki se skrivajo za – nikoli naključnimi – manifestacijami. Ko ima človek okus za nekaj, je to izraz zelo specifične afinitete in je torej izjava o sebi. Če nekaj »ni po njegovem okusu«, lahko to antipatijo razlagamo enako kot odločitev v psihološkem kontekstu. Lakota je simbol želje po imeti, želje po prejemanju, je izraz določene želje.
Prehranjevanje je zadovoljitev želje z integracijo, sprejemanjem in nasičenjem. Če je nekdo lačen ljubezni, a ta lakota ni ustrezno potešena, se bo v telesu ponovno pojavila kot lakota po sladkarijah. Pekoča lakota po sladkarijah in bonbonih je vedno izraz nepotešene lakote po ljubezni. Dvojni pomen besed sladko in grizljati postane jasen, ko govorimo o sladkem dekletu, ki bi ga najraje grizljali. Ljubezen in sladkarije so tesno povezane. Norost po sladkarijah pri otrocih je jasen znak, da se ne počutijo dovolj ljubljene.
Starši bodo protestirali proti takšni možnosti in poudarili, da »za svoje otroke naredijo vse«. Toda »narediti vse« in »ljubiti« ne pomenita nujno istega. Tisti, ki prigriznejo, hrepenijo po ljubezni in potrditvi. Temu pravilu duše lahko bolj zaupamo kot ocenam lastne ljubezenske sposobnosti. Obstajajo tudi starši, ki svoje otroke zasipajo s sladkarijami in s tem izjavijo, da niso pripravljeni dati svojim otrokom ljubezni in jim zato ponuditi zadovoljstvo na drugi ravni. Ljudje, ki veliko razmišljajo in delajo intelektualno, potrebujejo slano hrano in »obilne« jedi. Konzervativni ljudje imajo raje konzervirano hrano, zlasti prekajeno, imajo radi tudi močan čaj in tiste, ki pijejo grenko (običajno imajo radi hrano, ki vsebuje taninsko kislino).
Ljudje, ki imajo raje dobro začinjene in celo pikantne jedi, kažejo, da iščejo nove dražljaje in vtise. To so ljudje, ki imajo radi izzive, tudi če so težko prebavljivi. Povsem drugače je z ljudmi, ki jedo zdravo hrano – brez soli, brez začimb. Ti ljudje se varujejo pred vsemi novimi vtisi. V strahu se izogibajo vsem novim izzivom, bojijo se vsakršnega soočenja. Ta strah se lahko stopnjuje do te mere, da se pojavijo kaše želodčnih bolnikov, o katerih osebnostih bomo kmalu govorili. Kaše so otroška hrana – kar jasno kaže, da je želodčni bolnik nazadoval v nezadovoljstvo otroštva, v katerem ni treba razlikovati ali razločevati in je mogoče brez (ah, tako agresivnega) grizenja in sekljanja hrane.
Poseben strah pred ribjimi kostmi simbolizira strah pred agresijo. Strah pred kostmi kaže na strah pred težavami – človek se obotavlja prodreti v bistvo stvari. Obstaja pa tudi nasprotna skupina: makrobiotiki. Ti ljudje iščejo težave. Za vsako ceno želijo ugotoviti, kaj je bistvo stvari, zato so odprti za »trdo« hrano. To gre tako daleč, da je mogoče celo čutiti zavračanje težavnih področij življenja. V sladkih sladicah iščejo nekaj drugega, v kar bi lahko ugriznili. Na ta način makrobiotiki razkrivajo določen strah pred ljubeznijo in nežnostjo oziroma težavo pri sprejemanju ljubezni.
Nekaterim ljudem uspe celo tako močno sovražnost do konfliktov, da jih morajo na urgenci hraniti intravensko – saj je to daleč najvarnejša oblika vegetiranja brez konflikta in brez lastne udeležbe.
Po knjigi Rüdigerja Dahlkeja - Bolezen kot pot
Ključne besede: psihoterapija, psihoterapija ljubljana, gestalt psihoterapija, psihoterapevt ljubljana, terapevt ljubljana, gestalt terapija ljubljana, somatska terapija, narm terapija, terapija travme, terapija za anksioznost ljubljana, terapija depresije ljubljana, psihoterapevt za anksioznost, terapeut za depresijo, cenovno dostopna psihoterapija, psihoterapevt ljubljana, online psihoterapija, english speaking therapist ljubljana, online therapy slovenia, kje najdem psihoterapevta ljubljana, koliko stane psihoterapija, somatic experiencing ljubljana, somatic experiencing terapevt, SE terapija slovenia, terapevt za somatic experiencing, somatic experiencing praksa, telesno-usmerjena terapija ljubljana, somatic experiencing svetovanje, SE terapeut ljubljana, somatic experiencing za pare
Kontaktirajte nas: Online terapija Ljubljana
Za podjetja: Kreativni vodja
