Recite ne: Kaj se zgodi, ko končno rečeš ne
Recite ne – Ali se izčrpate od reševanja težav drugih ljudi? Recite ne. Morda si ti tisti, na katerega se vsi obrnejo v krizi,
Ne moreš popraviti drugih, če se pri tem uničiš sam.
Ne moreš popraviti drugih, če se pri tem uničiš sam. Ne moreš popraviti drugih. Se izčrpate od reševanja težav drugih ljudi? Morda ste vi
Kronično opravičevanje – če se nenehno opravičuješ za to, da obstajaš, preberi to
Kronično opravičevanje – Ali se vam nenehno opravičuje za stvari, ki ne zahtevajo opravičila? Kronično opravičevanje. Morda se opravičujete, ker ste se oglasili na
Čustvena izgorelost – Ali čutite globoko izčrpanost, kjer počitek ne pomaga?
Čustvena izgorelost – Ali čutite globoko izčrpanost, ki se je počitek ne more dotakniti? Čustvena izgorelost. Morda greste skozi vsakodnevna opravila brez pristne angažiranosti ali
Vaš stil navezanosti ni vaša krivda, vendar je vaša odgovornost.
Stil navezanosti – Ali se v vaših tesnih odnosih dosledno pojavljajo določeni vzorci? Stil navezanosti. Morda postanete tesnobni, ko partnerji potrebujejo prostor, ali pa
Zdravljenje ran, ki jih je povzročila vloga družinskega grešnega kozla
Zdravljenje ran, ki jih je povzročila vloga družinskega grešnega kozla Zdravljenje ran. Morda ste postali »problematični otrok« ali »težaven otrok« v svoji družini –
Nisem dovolj: Ali se nenehno trudiš dokazati svojo vrednost?
Nisem dovolj – Ali se nenehno trudiš dokazati svojo vrednost, a nikoli nimaš občutka, da si jo dosegel/a? Nisem dovolj. Morda si dosegel impresivne
Nisi bil “preveč občutljiv” — bil si nerazumljen
Nisi bil “preveč občutljiv” — bil si nerazumljen Narobe so vas razumeli. Morda ste ta sporočila ponotranjili, saj verjamete, da je nekaj narobe s
Sabotaža odnosov – Zakaj sabotirate dobre odnose, ne da bi se tega zavedali
Sabotaža odnosov – Zakaj sabotirate dobre odnose, ne da bi se tega zavedali Sabotaža odnosov. Morda gre sprva vse dobro, toda ko se povezanost
Visoko funkcionalna tesnoba: Za vsako se skriva žalost
Visoko funkcionalna tesnoba: Za vsako se skriva žalost Ali vzdržujete popolnoma urejeno zunanje življenje, medtem ko notranje tečete na kolesu skrbi? Tesnoba. Morda ste