Pretirano opravičevanje: Zakaj tvoj ‘NE’ potrebuje razlago?
Pretirano opravičevanje: Zakaj tvoj ‘NE’ potrebuje razlago? Pretirano opravičevanje. Vzorec je subtilen, a vztrajen – preprost »ne« se nekako spremeni v triminutno utemeljitev. Meja pride
Osamljenost: Bolečina, ko te nihče ne vidi zares
Osamljenost: Bolečina, ko te nihče ne vidi zares Osamljenost. To se zgodi v subtilnih trenutkih. Nekdo te prekine sredi stavka. Partner pohvali lastnost, ki je
Pogojna ljubezen – Nisi bil manj ljubljen, bil si ljubljen pogojno.
Pogojna ljubezen – Nisi bil manj ljubljen, bil si ljubljen pogojno Pogojna ljubezen. Spoznanje pogosto pride v običajnem trenutku – morda ko opazujete, kako so
Ko vam živčni sistem ne dovoli, da se sprostite
Ko vam živčni sistem ne dovoli, da se sprostite Živčni sistem. Ali se v mirnih trenutkih, ki bi morali biti sproščujoči, znajdete v nerazložljivi tesnobi?
Ko spokojnost prepoznate kot stagnacijo: razumevanje razlike
Ko spokojnost prepoznate kot stagnacijo: razumevanje razlike Spokojnost. Tišina je neprijetna, skoraj srbeča. Vaš um začne iskati nekaj – problem, ki ga je treba
Čustveno izogibanje – Zdravljenje pomeni učenje sedeti v nelagodju
Čustveno izogibanje – Zdravljenje pomeni učenje sedeti v nelagodju Čustveno izogibanje. Ali se vam zdi, da se samodejno izogibate neprijetnim čustvom? Morda se zamotite, ko
Zakaj se po druženju z ljudmi počutite izčrpani
Zakaj se po druženju z ljudmi počutite izčrpani Izčrpani po druženju. Se po družabnih srečanjih, ki jih drugi očitno zlahka obvladujejo, počutite izčrpani? Morda
Dovoljeno ti je prerasti ljudi, celo družino ki te je oblikovala
Dovoljeno ti je prerasti ljudi, celo družino ki te je oblikovala Prerasti ljudi. Nelagodje se pojavi med prazničnimi druženji, telefonskimi klici, ki se zdijo vse
Podpora: Ni vam treba biti v krizi, da si zaslužite pomoč
Podpora: Ni vam treba biti v krizi, da si zaslužite pomoč Zdravljenje odnosa s podporo: Preoblikovanje pomoči v normalno potrebo Podpora. Ali se znajdete v
Družinski mirovnik: kako te vloga ‘dobrega otroka’ uničuje
Družinski mirovnik: kako te vloga ‘dobrega otroka’ uničuje Zdravljenje vloge mirovnika: povrnitev pristnosti in samoizražanja Družinski mirovnik. Ste odraščali kot nekdo, ki je gladil konflikte,