Somatic Experiencing in seksualna travma – Iscjeljivanje kroz telo Tradicionalne pogovorne terapije, čeprav neprecenljive, so včasih neuspešne pri reševanju globoko zakoreninjenih fizičnih manifestacij travme. Tukaj Somatic Experiencing (SE), terapevtski pristop, osredotočen na telo, ponuja globoko olajšanje in zdravljenje. Razumevanje somatskega doživljanja Metoda SE, ki jo je razvil dr. Peter A. Levine, temelji na predpostavki, da…
Transgeneracijska travma – Ni se začelo s tabo Knjiga »Ni se začelo s tabo« Mareka Wolynna ponuja poglobljeno raziskavo področja transgeneracijske travme in osvetljuje, kako podedovana družinska travma oblikuje naša življenja. Knjiga pojasnjuje koncept, da se izkušnje naših prednikov, zlasti njihove nerešene travme, lahko prenašajo iz roda v rod in vplivajo na naše čustveno in…
Razvoj moškosti v sodobni družbi V sodobni družbi se moški pogosto spopadajo z občutki odtujenosti in frustracije. Tradicionalni koncepti moškosti se na novo opredeljujejo, včasih na načine, ki dezorientirajo ali celo ogrožajo tiste, ki so moškost dolgo cenili na bolj konvencionalne načine. To spreminjajočo se pokrajino zaznamujejo različni kulturni, družbeni in politični prispevki, vključno z…
Brezpogojna ljubezen Ljubezen v svoji najčistejši obliki pogosto doživljamo kot brezpogojno silo – prepričljivo, energično energijo, ki objame posameznika in ga sprejme v celoti. Medtem intimnost človeških odnosov in dinamika interakcije med staršem in otrokom v interakcijo vnašata kompleksna čustva, pričakovanja in psihološki razvoj. Pogojna ljubezen in njene posledicePogojna ljubezen, kot se kaže v nekaterih…
Tišina: Razumevanje moči ignoriranja v odnosih med odraslimi Molk v sporih pogosto vodi v čudno vedenje, ki lahko oblikuje čustven značaj posameznika ali celo celih generacij. Kadar se nato poveže v vezi, partnerstvu ali braku, ena oseba potegne, ušuti in začne ignorirati drugo, nastane neugodna in napeta atmosfera. Običajno se tisti, ki se upušča v…
Raziskovanje transformativnih dimenzij seans ajahuaske Ayahuasca, sveta rastlinska medicina, ki izvira iz amazonskega deževnega gozda, je pritegnila široko pozornost zaradi svojega potenciala, da povzroči globoke psihološke, fizične in duhovne izkušnje. Ayahuasca, znana po svojih psihoaktivnih lastnostih, je povezana z globoko introspekcijo, čustvenim sproščanjem in povečano samozavedanjem. Aktivne sestavine v tableti zmanjšujejo spremenjena stanja zavesti, kar…
ADHD kot posledica travme Motnja pomanjkanja pozornosti/hiperaktivnosti (ADHD) je nevrološka razvojna motnja, ki lahko pomembno vpliva na različne vidike posameznikovega življenja, vključno z zaposlitvijo, izobraževanjem in odnosi. Obvladovanje ADHD zahteva multidisciplinarni pristop, ki vključuje praktične strategije in psihološke tehnike. Strukturirana rutina je lahko izjemno koristna. Ustvarjanje dnevnih urnikov, določanje prioritet nalog in njihova razdelitev na…
Povezava med grlom in medenico ali kako si dovoliti intenziven orgazem V človeškem telesu obstaja tiha povezava med dvema na videz različnima področjema: udi in vratom. Ta povezava, ki je pogosto zanemarjena in podcenjena, se razkriva v sklepni strukturi teh anatomskih struktur, ki izhajajo iz iste anatomske strukture. Medtem ko se rodimo v občutljivi interakciji…
Psihosomatika ledvic – Kaj nam telo sporoča? Psihosomatika ledvic. Ledvice so pomembni organi v človeškem telesu, odgovorni za številne vitalne funkcije, ki ohranjajo naše zdravje in dobro počutje. Ti hruškasti organi, ki se nahajajo v spodnjem delu trupa, na obeh straneh ledvic, igrajo ključno vlogo pri filtriranju krvi, odstranjevanju odpadnih snovi in drugih snovi iz…
Premagovanje sramu: Pot do ozdravitve in samosprejemanja Sram je, kot ga je opisal znani psiholog Belaruth Nepristec, kompleksno in ohromujoče čustvo, ki lahko nastane zaradi travme v otroštvu ali strahu pred zavrnitvijo s strani skupine. Lahko vpliva na vse vidike našega življenja in vodi do odtujenosti od našega pristnega jaza in globokega občutka nevrednosti. Vendar…