Delavnice za moške · Ljubljana

Moška skupina za osebni razvoj.

KROG je kontinuirana izkustvena delavnica za moške, ki želijo bolje razumeti sebe, svoje odnose in način, kako se soočajo s pomembnimi življenjskimi situacijami. Skozi vodene pogovore, izkustvene vaje in delo v skupini se ukvarjamo s temami, kot so samozavest, odnosi, meje, jeza, bližina, očetovstvo in življenjska smer.

Zakaj skupina

Večino tega moški nosijo sami.

Skupina ni prostor, kjer moraš narediti vtis. Je prostor, kjer lahko tisto, kar sicer nosiš sam, končno dobi besede, odnos in drugačno smer.

01

Breme odgovornosti

Odgovornost do dela in družine nosiš sam — in redko komu poveš, kako ti je v resnici.

02

Pogovori ostajajo na površini

Imaš prijatelje, vendar pogovori večinoma ostajajo pri delu, športu in vsakodnevnih temah.

03

Jeza ostaja brez prostora

Jezo pogosto zadržiš zase ali jo izraziš na način, ki otežuje pogovor in odnos.

04

Isti vzorci se vračajo

V odnosih se ponavljajo situacije, ki jih želiš bolje razumeti in se jih lotiti drugače.

Teme

Teme, s katerimi se ukvarjamo.

To so nekatere teme, ki se lahko odpirajo skozi delo. Ne sledimo vnaprej določenemu programu — delamo s konkretnimi življenjskimi situacijami in s tem, kar se naravno pojavlja v skupini.

Samozavest in meje

Kako se postaviti zase, jasneje povedati, kaj želiš in česa ne, ter zmanjšati potrebo po umikanju ali dokazovanju.

Bližina in odnosi

Kako biti bližje drugim, prepoznati vzorce v odnosih ter jasneje povedati, kaj ti je pomembno in kaj potrebuješ.

Življenjske izkušnje in očetovstvo

Kako odnos z lastnim očetom in druge izkušnje, ki so te oblikovale, vplivajo na današnje odnose, odločitve in na način, kako želiš biti oče in moški.

Jeza, moč in smer

Kako razumeti svojo jezo in moč, ju izraziti bolj odgovorno ter jasneje prepoznati, kaj želiš in v katero smer želiš iti.

Format

Ena sobota + eno spletno srečanje mesečno.

KROG je kontinuiran izobraževalno-izkustveni program osebnega razvoja. Redna srečanja omogočajo, da teme ne ostanejo le pri enem pogovoru, ampak jih skozi čas povežeš s situacijami iz vsakdanjega življenja.

Celodnevni KROG v živo

Ena sobota mesečno · 9–17/18 h · Ljubljana

  • Vsako srečanje ima okvir in glavne teme, ob tem pa prostor za tisto, kar se naravno odpre v skupini
  • Delo v krogu in paru, izkustvene vaje, vaje komunikacije ter prakse, usmerjene v opazovanje telesa in lastnih odzivov
  • Čas za refleksijo, izmenjavo izkušenj in povezovanje uvidov z vsakdanjim življenjem

Spletni integracijski KROG

Enkrat mesečno · približno 3 ure · Zoom

  • Integracija tega, kar se je odprlo na celodnevnem srečanju
  • Vračamo se k situacijam iz vsakdanjega življenja, ki so se pojavile med srečanji
  • Nadaljujemo s temami, ki so ostale pomembne za skupino — praktično, ne kot klasično predavanje

Cena

In kdaj začnemo.

Za prijave in rezervacijo mesta do 30. 10. 2026. začetna cena znaša 100 € mesečno (kasneje 120 €). Začetek prve skupine je predviden za 1. 12. 2026. v Ljubljani.

Voditelj

Kdo vodi Krog.

Ivan Čanžek, voditelj delavnice KROG

Ivan Čanžek

Voditelj izkustvenih delavnic · Predavatelj

Na področju osebnega razvoja, komunikacije, dela s skupinami in izkustvenih metod se neprekinjeno izobražujem od leta 2008. KROG sem zasnoval kot strukturiran prostor, v katerem lahko moški odprto govorijo o odnosih, mejah, odgovornosti, bližini, jezi, očetovstvu in drugih pomembnih življenjskih temah.

Pri delu povezujem vodeni pogovor, izkustvene vaje in skupinsko refleksijo z enostavnimi praksami, usmerjenimi v opazovanje lastnih odzivov. Poudarek je na osebnem učenju in povezovanju dogajanja v skupini z vsakdanjim življenjem.

  • Večletno izobraževanje na področju izkustvenega, skupinskega in telesno usmerjenega dela
  • Dodatna izobraževanja s področja odnosov, komunikacije, kontakta in skupinskih procesov
  • Asistiranje na strokovnih izobraževanjih od leta 2026
  • Predavatelj na Inkubatorju izvrsnosti

Vprašanja

Pogosta vprašanja.

Nikoli še nisem bil na ničemer podobnem. Bom izstopal?

Ne. Večina moških še nikoli ni bila v takšni skupini — in prav zato pridejo. Prideš takšen, kot si; to je edini pogoj.

Moram govoriti o zasebnih stvareh?

Ne. Sam odločaš, kaj želiš deliti in kdaj. Nihče te ne bo silil v pogovor ali vajo, pri kateri ne želiš sodelovati.

Kako sta v skupini zagotovljena zasebnost in občutek varnosti?

Na začetku se dogovorimo o pravilu zaupnosti in medsebojnega spoštovanja. Sam odločaš, koliko želiš deliti, vsi udeleženci pa se zavežejo, da osebnih vsebin drugih ne bodo prenašali izven skupine.

Potrebujem predhodne izkušnje z delom na sebi?

Ne. Dovolj so radovednost, pripravljenost na sodelovanje in spoštovanje drugih članov skupine. Predhodne izkušnje z delavnicami osebnega razvoja niso potrebne.

Kdaj se začne prva skupina?

Začetek prve skupine je predviden za 1. 12. 2026. v Ljubljani.

Je KROG časovno omejen?

KROG ni zamišljen kot enkratna delavnica. Gre za kontinuiran program, v katerem se ista skupina srečuje daljše obdobje. O ritmu, vključevanju in nadaljevanju sodelovanja se jasno dogovorimo vnaprej.

Kolikšna je cena sodelovanja?

Za prijave in rezervacijo mesta do 30. 10. 2026. začetna cena znaša 100 € mesečno (kasneje 120 €).

Naslednji korak

Začne se s kontaktom.